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<duoクレンジングバーム関連コラム>
“かさかさ肌で悩んでいるの場合、肌ケアがとても大切になります。間違った肌ケアは状態を悪化させるので、正しい方法をわかっておきましょう。まず、洗いすぎはタブーです。皮脂が気がかりになるからといって1日に幾度も幾度も顔を洗ってしまうと肌がかさかさしてしまいます。逆に皮脂の分泌物の量が増えてしまうので、朝1回夜1回で十分です。私の母は2、3年前から顔にできてしまったシミに悩みを抱えていました。そのできたシミが大きさはだいたい十円玉の大きさが一つ、少しだけ小さめのものがいくつか両頬に散乱していました。1年ほど前、母親の美肌友達より「発芽玄米はシミに効き目がある」と聞き、さっそく毎回の食事にできるだけ取り入れてきました。だから、シミは薄くなっています。先に美白にいいスキンケア製品を使用していましたが、肌にそぐわなくなり、保湿とアンチエイジングを重んじる製品へ取り替えました。化粧水が2タイプあるのに最初は戸惑いましたが、冬真っ盛りでなければ、顔を洗った後のスキンケア方法はこれだけで満足です。冬の時期には夜のケア時に美容クリームをつけるだけというものになりました。化粧水や乳液をつけないと、どうなるかというと、ほとんどの人は肌がボロボロになることをイメージすると考えますが、正解はまったく別で意外と肌は元気になります。化粧品の力というのは肌への負担が増えるので、それを全て取り除いてワセリンだけで肌をいたわってやるのが何よりも優しいスキンケアだと言えます。肌の状態をみながら日々のスキンケアの方法は変えなければなりません。365日全くかわらない方法でスキンケアを「お肌のお手入れはできている」と思いおこなえばそれで大丈夫というわけではありません。今日は乾燥ぎみかな?と思えばたっぷりと保湿をしてあげたり刺激の弱いケアを生理前にはおこない、強い刺激を避けるというように区別することがお肌のためなのです。また、四季折々に合わせてケアも外の変化にも合わせ、ケアを変えていくことも大切なポイントなのです。

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