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<ピーチアップ関連コラム>
“バストアップと肩甲骨は、深い関連があるといったことが言われます。歪んだ肩甲骨だと血流の流れが悪くなり、胸にまで栄養を届けることができません。しかしそれでは胸の発育の妨げになるので、肩甲骨の歪みを改善して血液の巡りを良くしましょう。その上、冷えや凝りといった原因ともなりうるのです。ココアが体に良いことはよく聞く話ですが、ここのところポリフェノールを多く含有する為、バストを大きくする効果があると分かって来ました。牛乳、ココアを飲むのもたんぱく質摂取の面で良いことですが、豆乳で飲むとイソフラボンまで摂れるのでオススメの飲み方です。ココアは体もポカポカになりますから、適度に飲んでみてはどうでしょうか。お胸を大きくするのに有効な生活習慣で最も大事なことはしっかり寝ることです。睡眠時間が足りないとバストアップできませんから、1日にだいたい7時間睡眠を取るよう心がけてください。就寝直前にスマホやパソコン、テレビなどを見る習慣はやめて、睡眠の質を向上させることも大事です。アブラナ科の野菜を食べることでエストロゲンの分泌が活発化され、それがバストアップを促す可能にあると予測できますキャベツのもつ成分が直接胸が大きくなる事を促進する訳ではないので、100%バストアップできるとは言い切れませんが、不可能ではないと考える事は可能でしょう。胸を大きくすることって、そう易々と出来るものなのでしょうか?代々胸が大きな家系でないと、バストを大きくすることはできないと諦めてしまう方もいるかもしれません。でも、自分の努力で大きな胸になった方もいますから、遺伝なのだから胸が小さいのもしょうがないと諦めることは無いです。

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