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<コスモウォーター関連コラム>
“日々行う洗顔ですが、現在までほとんど洗顔料を拘らずに手に入れておりました。しかし、美容へ強い関心を持つ友達によれば、来る日も来る日も使うものだからこそ、重視しなければいけないとのことでした。気になる乾燥や小じわがある私には、成分に保湿の効果があるものやエイジングケアに対応したものがイチオシだそうなので、リサーチしてみようと思います。肌を綺麗にすることと歩くことは全く関わりをもたないことのように思われがちですが、本当は関係があると言われています。姿勢を正しくして歩くと、スムーズに血流がお肌に流れるので、新陳代謝が活動的になり肌が美しくなれますし、成人病と言われる高血圧や動脈硬化などを防ぐためにも効果があらわれます。辛うじてでも若々しくいたいと思うのは女の人ならある程度共感して頂けることだと思います。実年齢より低く、とまでは言いませんが、やっぱりエイジングケアは考えていたいものです。昔からよく活用されてきた馬油は水分を保ち・殺菌力が強く、血の流れを活発にする効果もあり、シミやシワを無くす効果が期待できると思われるそうです。肌が荒れているのは空気が乾いているために目が覚めています。最低限保護してくれるクリームをいっぱい使うと良いでしょう。乾燥した肌を放置するのはやめた方が無難です。肌をきれいにするためには、洗顔する必要がありますが、必要以上に洗顔すると、逆に傷つけてしまいます。朝は顔を洗わないか、軽く洗う程度にするのが良いです。乾燥によるお肌のトラブルでお悩みの方のスキンケア方法としては、化粧水でたっぷりと保湿した後、必ず乳液を使い潤いをお肌に閉じ込めるバリアーを作ります。また、からだの内側からも、水分を補給することが大切なので、一日2Lのペットボトル1本分の水を飲んでみるように努めてみてください。そうやってお肌をしっかりと保湿して、弾力のあるみずみずしいお肌を取り戻しましょう。

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